为了大力推进健康中国建设，积极响应安徽省“健康安徽-全民健康素养促进活动”，促进精神文明建设，提高全民的健康意识。3月28日上午，程集镇特邀中国安全健康教育（中心）网安徽站，毛瑞展讲师，在程集镇政府5楼会议室开展了2018“健康安徽行” 健康及急救知识主题讲座。

    毛瑞展讲师凭借他丰富的医学知识和授课经验，通过视频和生动形象的讲解了遇到紧急情况现场紧急救护知识，现场演示人工呼吸和胸外按压的操作方法和步骤，如何利用4分钟的黄金抢救时间，减少因抢救不及时而死亡。向大家讲解了引起高血压因素、血压的测量时间、血压的正常值、高血压的并发症以及高血压的4点异常要引起重视，如何预防高血压并发症的发生，毛讲师都一一进行了详解。同时，向大家讲解空气污染、装修甲醛的危害以及健康防护知识，现在空气质量越来越差，对大家的危害，特别是老人和小孩，倡导大家要做好室内空气净化以及外出一定要做好防护措施。毛讲师授课诙谐幽默，深入浅出并通过现场提问、现场演示形成互动，气氛热烈，赢得大家一阵阵掌声。毛讲师还为有疑问的同志现场进行了解答和讨论，毛讲师还为大家留下了手机号码和微信号，如果大家有问题可以及时进行咨询。

    通过此次讲座让群众增强了健康意识，了解健康的5大基石：合理膳食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒以及心理平衡，同时要注重环境?；ぜ跎倏掌廴?，形成人人关爱生命重视健康的良好氛围。